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九月 2007 存档
中秋节晚的羽毛球活动
今晚（周二）是我们7人组合羽毛球活动的最后一次相聚。正巧 今晚又是中国人的传统节日—中秋节，真是大家有球谊才相聚。从十月份开始，大家又会回到RICHMOND BADMINTON CLUB所租用ANDERSON SCHOOL 的体育馆去继续 打球了。 在2个小时的打球时间里，MR． THOMSON今晚发挥最好。他虽然身体较胖，大腹便便， 但打起球来，功力十足。他最大的特点是手臂力量超人。上手球和反手球是他的拿手好戏。出球速度快，杀球力量重，一般人在高远球和大力杀球方面是较难于他抗衡。我十分欣赏他的后场被动情况下使用的反手UNDER HAND CLEAR(下手击高远球），能从他的反手死角将球回击到对手的后场任何一处。像他这样有反手能力而且力无穷的人还真不多见。 自己现在也在努力的提高反手击球能力。希望有朝一日也能随心所欲利用反手击球成为另一得分手段。但愿功夫不负有心人。
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9月23日晚的活动
本来周六晚在RICHMONG YU MAO BADMINTON CENTRE 进行的羽毛球活动因为球馆安排了比赛而改期到了周日（9月23日）晚上进行。但大家还是兴趣不减。一共有8人（六男二女）在一起尽情地打了2小时的球。 为了能控制每场的比赛时间，基本上已采用了21分制。这样一来，平均每场所用的时间为15分钟，整个比赛的节奏加快了。为了在比赛中取胜，大家自然而然的加快进攻步伐，球速也快起来。同时比赛战术的使用也十分明了，集中火力攻击对方较弱者，或者大范围的调动对方的实力强者。由于经常在一起打球，彼此的球技、球路都相互了解，所以，比赛中欲想取胜还是要使出浑身解数。但最终无论输赢，球友之间都是乐呵呵，因为能聚在一起打球大家都快乐极了。
改善膝盖疼痛的简易锻炼法
近来，在球场中认识的球友中，又有一、二位因腿部膝盖疼或手臂疼而离开羽毛球场作长期休整和恢复。真同情他们的感受和处境。 其实，膝盖问题，几乎大多数球友都会遇到。但有的应付得当，就能较快解决问题。个别的没能在发现问题后采取适当措施，结果伤痛越来越严重。 平时在与球友们交流时，发现有一对夫妻球友介绍的方法较位简便实效，在此将他们的方法转告给大家，特别是那些没有健身器具的球友。该方法很简单，就是在家中找一张小木凳或小矮木桌子，当年你坐在沙发或椅子上时，就用双脚背伸到木凳的下面，以膝关节为轴，慢慢地将木凳翘起来。开始时木凳离地就放下，反复多次。到感到还有能力将木凳翘到与大腿同高度时，才将木凳翘到离地最高点。请不要图快，开始时木凳也不要过重。以8次为一组，每次练3 到4 组。只要坚持，膝盖的肌肉就会改善，疼痛也会慢慢消失。据这对夫妻的自身体会，该方法是行之有效。
周五晚的活动又有新面孔
9月21日晚，DAVID羽毛球俱乐部还是在RICHMOND 的CLEAR TWO BADMINTON CENTRE 进行了暂时每周一次的活动。这也是俱乐部的第四次活动。前来参加的一共有13人。其中还有3、4位新面孔。大家在一起以球会友，鏖战3 小时，十分尽兴。 论实力，还是KEN和ALLEN配对的男双最强。而KEN和和LILY组成的混双也是能与其他男双决一高低。DAVID LEI介绍来的年轻人也显示了良好的竞技水平和扣杀能力。 参加活动的13位球友，分别与不同的人配对进行双打。当组合配对的水平相当时，常常需要打到加分后才能分胜负。 在这么多球友中，KEN的打法是别有一格。他以握锅铲式的持拍法，就以正拍面击球。手臂有力，加上移动速度快和有丰富的比赛经验，别人要想战胜他们的组合是很不容易。他年青，体力也好，能连续作战多场也没问题。我们能有这样水平的球友前来参加活动，更提高了俱乐部的竞技水准。
周四（9月20)羽毛球DROP – IN 的收获
今天是星期四，上午有时间到RICHMOND PRO BADMINTON CENTRE 与相约好的球友们一起打球。从9点到12 点，才收费$3.OO/每人，又是国际标准的羽毛球场地，真是物有所值。 由于15片场地都开放为DROP – IN 使用，今天几乎无需轮换场地，一场接着一场地打。自己开始与来自马来西亚的 GARRY 配对打双打。然后又与在球场新认识的好手们再战男双。十分过瘾和有对抗性。不过，今天打球最累的是我们混双战别人男双，还能以一、二分取胜真不容易。 今天能认识 ROGER 先生是十分荣幸。他有很好的羽毛球修养和数十年的打球经验。在大学时代还是男双选手。能与他一起打球是交流和提高的机会。
昨晚（星期二晚)羽毛球活动的感受
周二晚的羽毛球活动还是那样有趣和快乐。7人在一起使用一个场地，共2小时。由于PETER 先生外出两周去度假，他让BRIAN 先生顶替他的空缺，有机会让我们欣赏了BRIAN的出色球技。 BRIAN 先生也是来自马来西亚的羽毛球高手，数十年的球艺使得他成了羽毛球的业余大师。常规的击球技术他十分娴熟，就连反手正打和正手反打也得心应手。他最拿手好戏是中后场的TRICK SHOT与网前小球技术。就是有人在前场防守，他也能放出高质量的网前球，真是艺高人大胆。他的吊网是那样的精确，几乎每个都贴网而过，防守队员几乎不可能使用上手击球技术在网上拍击。再者，他每次的中后场TRICK SHOT都伴随着假动作，让防守对手多半上当受骗。 同他一起打球，能够学到不少的东西。
难得一次到教堂打球
今天是2007年的9月17日。因休假在家，所以下午有时间到WILLINGTON CHURCH去打羽毛球。在教堂的羽毛球球场上，见到了苏先生、CHARLEY,DAVID LEI, DERECK, ROBERT,JEFF 等熟悉的朋友，还有一些新球友们。他们都是羽毛球的发烧友，几乎每周星期一下午5点到7点都聚集到这里，享受羽毛球运动的快乐。 本来今天希望能与几位熟悉的球友打上几场球，可没机会轮上。只有与DAVID打了一场，算是比较过瘾一场球了。其余几场球都是与平常少见面的球友合作打双打。大家也体会了羽毛球的乐趣。 原来有2个小时的活动，只因自身有事，6点就提前离开球场。能有一个小时运动运动，也是一种享受了。如果今后时间允许的话，自己会再到这里打球以及与球友们交流和吹水。
好险，真悬！
周六晚参加了另一组羽毛球球友在RICHMOND YUMAO BADMINTON CENTRE的活动。 进行男双和混双的比赛。本来赛事在水平相当的对阵中，是充满乐趣和对抗性。大家尽情领略比赛中的快乐。可没想到在一场旗鼓相当的比赛中，突然发生了一次离奇的断拍事件。现在回想起也心有余悸。 当双方比分要紧时，对方青年高手把握住机会，双脚起跳中后场大力斜线扣杀。自己从右半场快速移动到左半场利用反手接杀。也许是自己反手挥拍瞬间发力太大，或许对方的杀球很重，自己的球拍尽然从中杆与把手锥帽处断为两截。好彩球拍的中秆内有一条尼龙绳，没让整个拍头和中秆飞出去，不然后果难以想象。虽然我们的组合在最后赢取了那场比赛，但断拍事件让自己也吃惊不少。好险，真悬！
第三次大为羽毛球俱乐部的活动又有新亮点
在周五晚的常规活动时间里，共有16位球友次参加了活动。其中KEN 还邀请了他的朋友ALLEN一起来打球。他们的配对组合具有很强的双打实力。DAVID与我的配对与他们激战了一场，许多球都是要拉锯多拍后才胜负。最终他们在失误方面比我们少，赢的了比分相近的比赛。 除此之外，DAVID又特别地邀请了其它场地的两位年轻高手与我们俱乐部的球友对阵。青年人力量足，速度快，比赛开始就依靠大力扣杀连得4分。但到了比赛相持阶段后，他们的进攻失误增加，后劲不足，最后输掉了比赛。
周三上午的drop-in羽毛球活动